Šargarepa za dobar vid i jako srce

Šargarepa, jedno od povrća koje se svakodnevno koristi u domaćinstvu, potiče sa tla centralne Azije, ali…

Rukola je odlična salata i prirodan lek: kao antibiotik i antioksidans

Rukola je bogata vitaminom C, karotenom, vitaminima B-kompleksa, pektinom, kalcijumom, fosforom, gvožđem, magnezijumom, kalijumom i bakrom!…

Patlidžan kao lek za mnoge bolesti

Osim bogatog vitaminsko-mineralnog sastava, ovo povrće ima antioksidativna, antikancerogena i protivupalna svojstva Patlidžan je poreklom iz…

10 razloga da češće jedete kelj

Verovatno kelj pamtite kao nešto odvratno što su vas mama i baka terale da jedete kad…

Cvekla je lek za sve: Sprečava kancer i anemiju

Dokazano je da cvekla podiže nivo hemoglobina, jer sadrži bakar i vitamin B1, koji učestvuju u…

Zbog čega je blitva dobra za naše zdravlje

Ako niste ljubitelj kelja koji je izuzetno zdrav, možete ga zameniti s blitvom koja je puna…

Znate li koliko je zdrava leblebija?

Leblebija je mahunarka, sastavni deo mediteranske i blistoistočne kuhinje, čest je sastojak specijaliteta iz Grčke, Indije,…

Bob zrno u džepu donosi sreću, na tanjiru zdravlje i dug život!

O njegovoj moći svedoči i to što se veoma često koristi u lečenju Parkinsonove bolesti Bob pripada…

Boranija: Samo jedna šoljica oporavlja kosti, srce, sprečava rak debelog creva!

Pomaže u kontroli dijabetesa, jača imunitet i vid Mnoge prednosti koje u svrhu zdravlja poseduje boranija…

Lekovita svojstva krompira: Reguliše stolicu, čuva kosti, smanjuje pritisak

KROMPIR KAO LEK Krompir, poput hleba i pasulja, s pravom nosi epitet “naš nasušni”. Ne samo…