Vitamin C – najvažniji vitamin za dobro zdravlje

Vitamin C je postao omiljen jer deluje kao antioksidant i štiti od bolesti i degenerativnih posledica…

Vitamin B3 – Niacin

(B4; B7; PPF- Pellagra Preventive Factor; P – P faktor Goldberger- a; dijetetski triptofan; nikotinamid =…

Vitamin B2 – Riboflavin

Vitamin B2 – Riboflavin (riboflavin; laktoflavin; vitamin G; faktor rasta – za laboratorijske životinje) Hrana Vitamin…

Vitamin B1

Vitamin B1 (aneurin; tiamin; tiamin hidrohlorid; antiberiberi vit; antineuritni vit) Hrana Vitamin B1 u hrani: obogaćeni beli…

Vitamini B kompleksa

Hrana čitava zrna, jetra, pivski kvasac Biohemija i uloga Vitamini B kompleksa su: B1, B2, B3,…

Vitamin A

Vitamin A (A- alkohol, retinol; A1-aldehid- retinal; A2-3-dehidroretinol) Hrana Vitamin A u ishrani: mleko, puter, ojačani…